23.03.2011 12:47

Испанский массаж

Испанский массаж - это множество техник, способных помочь решению самых разных проблем. Он выполняется как по телу, так и, что гораздо чаще, по лицу. Испанским массажем достигается улучшение тонуса, повышение упругости кожи, уменьшение отеков и отчасти снятие стресса.

Его принципиальное отличие от других систем массажа в пластичности. При этом выполняется, казалось бы, простое поглаживание. Но этот массаж очень глубокий: в результате полного расслабления мышц достигаются поразительные результаты. Прежде всего, оказывается сильное воздействие на нервную, мышечную, сердечно-сосудистую систему, суставы - для каждой системы человеческого организма создан свой особый комплекс манипуляций. Отдельная система существует и для снятия стресса, нервного напряжения.

Подробнее...
 
23.03.2011 12:41

Индийский масляный массаж

Древние манускрипты и народные сказания утверждают, что наука о здоровье, называемая в Индии «Аюр-веда» зародилась на территории государства «Бхаратаварша» не менее пяти тысяч лет назад. В отличие от западной медицинской теории, нацеленной на исцеление болезней в физическом теле, Аюрведа пропагандирует правила, следуя которым человек может до глубокой старости оставаться здоровым, счастливым и духовно удовлетворенным человеком.

С точки зрения восточной философии наше тело и душа неразделимы. Негативные эмоции и стресс разрушают энергетический баланс организма и тем самым провоцируют развитие разного рода заболеваний. Следовательно, для оздоровления человеку необходимо вновь обрести душевный покой, очистить организм от шлаков и паразитов, избавиться от лишнего веса, вернуть молодость и красоту каждой клеточке тела.

Подробнее...
 
23.03.2011 12:38

Детский массаж

Ребенок все время находится в процессе роста и развития, его ответные реакции на различные внешние раздражители отличаются от таковых взрослого человека. Массаж детям раннего возраста назначают с целью профилактики и гигиены, а также в случае каких-либо заболеваний или отклонений в физическом развитии. Массаж стимулирует рост и развитие мышц, мышечный тонус, улучшает кровообращение, является раздражителем нервных окончаний кожи. Так, в раннем детстве массаж является хорошим средством для развития координации движений малыша, оказывает положительное воздействие на общее состояние здоровья. Его сочетают с возрастными физическими упражнениями, содействующими по-этапному развитию психических и двигательных навыков. Для каждого ребенка подбирается индивидуальная методика массажа и комплекс физических упражнений в соответствии с возрастом и состоянием здоровья.

Подробнее...
 
23.03.2011 12:35

Вакуумный массаж

Считается, что массаж - это очень полезная лечебно-косметическая процедура, великолепное средство для поддержания здоровья и хорошей физической формы. Вроде бы все об этом знают, но… Как правило, массаж назначают новорожденным деткам, а в более старшем возрасте - при наличии каких-либо медицинских показаний. Жаль, что большинство взрослых людей не проходит через эту процедуру регулярно, не для лечения, а для профилактики заболеваний.

Я каждый год обязательно прохожу полный курс массажа. Я не медик, а самая обычная женщина, которая много времени проводит на ногах, с тяжелыми сумками в руках, в нервном напряжении, как и большинство наших людей. Поэтому массаж я рассматриваю как средство снять напряжение, расслабить мышцы, распрямить свое замученное тело. С вакуумным массажем я познакомилась, ничего в тот момент про него не зная. В очередной раз разминая мою "зажатую" поясницу,

Подробнее...
 
23.03.2011 12:32

Баночный массаж

В основе действия баночного массажа лежит рефлекторный метод, основанный на возникновении гиперемии, раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом. Под влиянием баночного массажа улучшаются периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости. Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается  сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность. При воздействии вакуум-терапии происходит выделение экстракта сальных и потовых желез. В его состав входят помимо солей, мочевина, ацетон, желчные кислоты, которые в определенных концентрациях токсичны для организма, это дает возможность сравнивать метод баночного массажа с эффектом бани.

Подробнее...
 
23.03.2011 12:30

Аюрведический массаж

Масляный массаж является одним из основных терапевтических методов Аюрведы. Во время массажа с помощью особых массажных приемов в кожу втирается растительное масло с травами(что отличает аюрведический массаж от тайского или китайского массажей, в которых масло не применяется). Аюрведические массажи отличаются друг от друга техникой выполнения, но всех их объединяет то, что при их выполнении (будь то стоун-терапия или точечный массаж), применяется масло.Поэтому, если Вы решили попробовать на себе, что же все-таки представляет собой аюрведический массаж, будьте готовы к тому,что после процедуры Вы будете буквально пропитаны маслом.

Подробнее...
 
17.03.2011 11:56

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж усиливает кровообращение и обменные процессы в подкожно-жировом слое, применяется в сочетании с антицеллюлитными кремами. Антицеллюлитный массаж можно делать самой себе самостоятельно. Эффект, разумеется, будет не такой, как в салоне. Но все же регулярный самомассаж проблемных зон в сочетании с антицеллюлитными маслами, кремами и скрабами способен уменьшить проявление «апельсиновой корки», а также предотвратить дальнейшее возникновение целлюлита. Вы можете использовать специальные механические массажеры или банные «рукавички». Массаж следует проводить около 20 минут.

Техника антицеллюлитного массажа

 

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 81 82 83 84 85 86 87 88 Следующая > Последняя >>

Страница 88 из 88